Ovaj savjetnik nudi informacije i poticaje, i to ne samo onima koji još nisu iskušali blagodati saune, nego i onima koji se njome već dugo koriste.
Pročitajte najvažnije upute o uporabi saune i doznajte na što trebate paziti kako biste najbolje iskoristili njezino blagotvorno djelovanje.
Doznajte o različitim, katkad i egzotičnim vrstama saune i odaberite onu koja vam se dopada.
Kratko predahnite od svakodnevice, provedite dan u sauni i učinite nešto za svoju ljepotu. Želite li se doista opustiti i osloboditi tijelo otrova? Pomoći će vam petodnevna kura sa saunom, posebnim napitcima i čajevima.
Nije teško napraviti saunu! U ovoj ćete knjizi naći opsežne informacije o osmišljavanju saune, potrebnom materijalu i izvedbi.