Zahvaljujući najnovijim istraživanjima s područja neuroznanosti, umjetne inteligencije i biometrije, Chopra je sastavio praktičan vodič kroz 31 dan koji bi nam trebao pomoći da se „probudimo“ na najdubljoj razini kako bismo se oslobodili uvjetovanja i konstrukcija koje su temelj tjeskobe, napetosti i ega. Tek tada naš bi beskonačni potencijal postao naša osobna stvarnost