Banner
Knjižnica i čitaonica Grada Preloga

Joga liječi : jednostavne vježbe za život bez boli uz pomoć kojih ćete izliječiti više od 50 najčešćih bolesti

Tekstualna građa, tiskana Vrsta gradje
953-304-630-3
Naslov
Joga liječi : jednostavne vježbe za život bez boli uz pomoć kojih ćete izliječiti više od 50 najčešćih bolesti / Tara Stiles ; s engleskoga prevela Radha Rojc Belčec. -
Impresum
Zagreb : V.B.Z., 2014. -
Materijalni opis
238 str. : ilustr. ; 21 cm. -
ISBN
953-304-630-3
Napomena
Prijevod djela : Yoga cures.

Onima koji tragaju za načinom kako se zauvijek riješiti tjeskobe ili zdravstvenih tegoba te kako postići dublji osjećaj povezanosti tijela i uma joga pruža stvarne i trajne dobrobiti ako se vježba redovito. Ta drevna disciplina povezuje um i tijelo kroz niz položaja, vježbi disanja i meditaciju.
Majstorica joge Tara Stiles u ovoj nam knjizi, utemeljenoj na znanstvenim činjenicama no napisanoj jednostavnim i zabavnim stilom, pokazuje kako vježbajući jogu na sasvim nov način možemo ublažiti ili izliječiti specifične bolesti i tegobe: od depresije i tjeskobe, preko artritisa i fibromijalgije do sta-rih sportskih ozljeda i bolova u leđima, alergija, PMS-a, pa čak i ovisnosti. Prakticirajući jogu odmah ćemo osjetiti njezine ljekovite učinke i, što je najvažnije, u svom ćemo se tijelu osjećati dobro, bit ćemo sretniji, smireniji i zdraviji.
Knjiga sadrži čak 490 ilustracija!

Ključne riječi
Inv.br
Info
Signatura
Odjel
P23276
Dostupno
615 STILE jog
3
Knjižnica i čitaonica grada Preloga - Glavna ulica 33, Prelog - Tel: 040 646 753