Autorica predstavlja niz od 14 eksperimenata koji konkretno prikazuju čitateljicama što se događa ako rade manje, kako bi bile više to što jesu. Kako davati sebe, a istovremeno se istinski brinuti o sebi? Prikazan je niz vrlo malih koraka koje žene mogu pokušati slijediti, uvesti ih u svoj život tijekom razdoblja od dva tjedna i tako se reprogramirati. Promijene se odnose na način kako pristupati svojem životu, osvijestiti vlastitu vrijednost neovisno o tome što rade, uvesti suosjećanje prema sebi, dopustiti si živjeti u skladu s cikličkom prirodom žene.